Эллипсоидный сустав относится к одноосным суставам

Как правильно лечить суставы народными средствами в домашних условиях?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Содержание статьи:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Рецепты от боли
  • Рецепты против отека
  • Рецепты против воспаления
  • Заключение

Большинство болезней суставов, за исключением разве что травм и некоторых острых инфекционных поражений, относятся к хроническим, длительно существующим и постепенно прогрессирующим состояниям. А это означает, что пациенты подолгу испытывают постоянные или периодические неприятные симптомы – боли, отек, покраснение, затруднение движений. В результате для облегчения самочувствия или предотвращения рецидива (обострения) недуга приходится часто прибегать к медикаментозным препаратам, большинство из которых имеют много побочных эффектов и довольно высокую стоимость.

Лечение суставов народными средствами – один из способов купировать или уменьшить выраженность симптомов заболевания. По сравнению с медикаментозными препаратами, народные средства имеют ряд преимуществ:

Однако проводить лечение патологии суставов исключительно народными средствами, а тем более применять их самостоятельно, без консультации с врачом, предварительного обследования и уточнения диагноза все же не стоит. Домашние рецепты хорошо подходят для вспомогательной и дополнительной терапии, но при серьезных болезнях их недостаточно.

Перед началом применения любых народных средств нужно выяснить диагноз, обратившись к специалисту по суставам – артрологу, ревматологу или ортопеду. Уточнив характер заболевания и степень изменения сустава, врач назначит лечение и даст рекомендации, которых обязательно следует придерживаться. О допустимости применения средств народной медицины в домашних условиях в каждом конкретном случае можно посоветоваться с лечащим врачом, или обратиться за подробной консультацией к другому специалисту – физиотерапевту, гомеопату или врачу, практикующему фитотерапию и нетрадиционные методы лечения (фитотерапия и др.).

Из народных средств, применяемых в домашних условиях для лечения суставов, наиболее популярны:

  • спиртовые настои и настойки для притираний и компрессов;
  • отвары растительного сырья для местного использования в виде ванночек, примочек, компрессов, а также для приема внутрь;
  • согревающие аппликации с солью, парафином, озокеритом, глиной, картофелем;
  • мед и продукты пчеловодства;
  • скипидар.

Далее в статье мы подробнее рассмотрим, какими средствами можно проводить лечение суставов, что из них лучше снимает боль, отек или воспаление, и приведем конкретные эффективные рецепты.

Рецепты от боли

Согревающие процедуры

Для прогревания сустава оптимальными являются вещества, способные длительно удерживать тепло – это крупная соль, горный воск (озокерит), сухая гречневая крупа, парафин, отварной размятый картофель.

Применение соли или гречневой крупы

При использовании соли или гречневой крупы их необходимо раскалить на сухой сковороде, высыпать в полотняный мешочек и плотно завязать. Дав содержимому остыть до максимально терпимой температуры, мешочек прикладывают на область сустава, разравнивают и фиксируют теплым шарфом, оставляя на 1–2 часа.

Вареный картофель

Хорошим согревающим средством, доступным в домашних условиях любому больному, является картофель. Его нужно вымыть и отварить в мундире, затем слить воду, размять и остудить до терпимо горячей температуры. Картофель выкладывают прямо на кожу, закрывая сверху пленкой или компрессной бумагой и утепляющим слоем. Оставляют до остывания.

Аппликации из озокерита или парафина

Для выполнения аппликаций из озокерита (его можно купить в аптеке) или парафина (его можно получить, натерев на терке обычную белую не ароматизированную свечу) – озокерит или парафин следует поместить в эмалированную или стеклянную емкость и нагреть на водяной бане до жидкого состояния. Затем на сустав накладывают марлю в один слой, а по ее поверхности распределяют слегка остывший (до терпимо горячего состояния) и все еще жидкий озокерит (парафин), закрывают пленкой или компрессной бумагой и утепляют.

Средства на спиртовой основе

Спирт уже сам по себе обеспечивает хороший обезболивающий, рассасывающий и противовоспалительный эффект. А если на спирту настаивать какие-либо лекарственные травы, то эффект такой процедура значительно усиливается.

Для согревания и снятия болей умеренной интенсивности будет достаточно обычного спиртового (водочного) компресса. Для этого область сустава закрывают марлей, сложенной в 4 слоя и хорошо пропитанной водкой. Сверху накладывают компрессную бумагу или пленку и утепляющий слой, оставляют так компресс на ночь.

При наличии уже готовой спиртовой настойки или настоя (на основе трав, конского каштана или другого сырья) компрессы можно делать с ними.

Средства для растираний

Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

  • листья и стебли лопуха порубить ножом, залить водкой и дать настояться в темном прохладном месте в течение 2–3 дней;

  • лист алоэ мелко порезать и смешать с 1 ст. л. меда, убрать в холодильник на неделю, полученную массу использовать для натираний;

  • измельчить 1 стручок острого перца, залить стаканом водки и настаивать в прохладном темном месте в течение недели;

  • сок лимона смешать со столовой ложкой меда;

  • 4–5 конских каштанов очистить и мелко порубить, залить стаканом водки и настаивать в течение 10 дней.

  • Болеутоляющий эффект оказывают также прикладывания на область сустава капустных листьев, листа лопуха, растирание сустава чистым скипидаром, настойкой прополиса, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

    Рецепты против отека

    Чтобы проводить лечение отека в домашних условиях, подойдут народные средства как для приема внутрь, так и для наружного применения.

    Средства для употребления внутрь

    Внутрь рекомендуется принимать настои и отвары трав и плодов, обладающие мочегонным, а значит – и противоотечным действием:

    Пить их следует по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

    Наружные средства

    Наружное лечение суставов народными средствами хорошо проводить с помощью:

    • свежих листов лопуха и капусты,
    • компрессов с кашицей из отваренного без соли и охлажденного риса,
    • холодных примочек из отваров и настоев травяного сырья (сабельник, девясил, корень лопуха, цветы красного клевера, листы орешника, крапива, хвощ и др.).

    Рецепты против воспаления

    Рецептура народных средств несколько отличается при использовании – в зависимости от фазы воспаления.

    При остром воспалении

    При остром воспалении, сопровождающемся краснотой и выраженным отеком, согревающие и раздражающие средства применять нельзя – они могут ухудшить ситуацию и привести к усилению боли. В этот период рекомендуются:

    • примочки с охлажденными отварами противовоспалительных трав (ромашка, календула, березовый лист и березовые почки);
    • прикладывание сырого картофеля (одну картофелину вымыть, разрезать пополам и приложить к суставу, или нанести на сустав кашицу из натертого на мелкой терке картофеля);
    • прикладывание свежих листьев капусты и лопуха.

    Ежедневные холодные примочки и прикладывание растительного сырья помогает уменьшить выраженность отека, приводит к стиханию болей – примерно через 2–3 дня. Однако если обострение сильное – лечить его лучше с применением медикаментозных препаратов.

    При подостром воспалении

    Во время подострого воспаления, когда проходит краснота и спадает отек, но сохраняются боли и тугоподвижность сустава, разрешены согревающие и раздражающие процедуры, описанные выше в разделе рецептов от болей.

    Хороший противовоспалительный эффект дают также растирания с маслами: растительным маслом заливают растительное сырье (цветы календулы, зверобоя, облепиху или др.), настаивают в темном прохладном месте в течение недели, а затем втирают в область больного сустава.

    Внутрь можно принимать одно из следующих средств:

    Заключение

    Народное лечение суставов – хорошее дополнение к терапии, которое может помочь ускорить процесс выздоровления, быстрее снять боль и воспаление. Для облегчения симптомов подойдут даже короткие курсы компрессов или растираний, а в случае регулярного применения народных рецептов можно получить и более значимый результат, добившись длительной ремиссии.

    Но большинство заболеваний суставов имеют хроническую форму, поэтому полностью их вылечить невозможно или чрезвычайно сложно – даже при комплексном использовании медикаментозных, физиотерапевтических и народных средств. Но устранить мучительные симптомы, повысить качество жизни, восстановить объем движений в суставе, предотвратить прогрессирование болезни – вполне реально при полноценном комбинированном лечении, включающем, в том числе, и рецепты народной медицины.

    Автор: Светлана Кант

    Новое — это хорошо забытое старое! Такое выражение, как нельзя лучше подходит к одному из самых эффективных направлений в современной медицине. Мануальная терапия позволяет комплексно решить многие проблемы человеческого тела, с которыми не может справиться современная традиционная медицина. И в первую очередь это относится к заболеваниям позвоночника, которым страдают до 80 % населения земного шара.

    История появления

    Мануальная терапия обязана своим официальным названием греческому языку: манус — кисть, терапия — оздоровление, лечение. Однако, во время процедур врач использует не только кисти, но и руки, ноги, вес всего тела. Первые упоминания о приемах лечения руками появились 3 тысячи лет до нашей эры в Китае в Лечебнике желтого императора. Но не только Китай считается родиной этой методики. Она была известна в Древнем Египте и Индии.

    Мануальная терапия успешно развивалась на территории современной Европы. Методами врачевания руками пользовался отец медицины — древнегреческий врач и целитель Гиппократ. Римский врач Гален, живший во 2 веке нашей эры, существенно дополнил и развил лечение руками.

    Религиозные настроения в Европе в средние века не дали развиваться медицине. Болезнь принимали как наказание за грехи, больному помогал не врач, а банщик, цирюльник, знахарь. Новые открытия в медицине отрицались, как посягательство на христианство. Поэтому мануальная терапия стала популярна в Европе только в конце 19 века.

    В России первый симпозиум этого направления в медицине состоялся только в 1989 году, а в 1997 году официально появился врач по специальности мануальный терапевт. Хотя сегодня в крупных городах открыта не одна клиника мануальной терапии, можно сказать, что этот вид лечения еще недостаточно развит в нашей стране.

    Лечение руками

    Что же представляет собой современная мануальная терапия, чем она занимается? Специалистам в этой области больше нравится название Мануальная медицина, ведь терапия включает в себя не только лечение, но и диагностику, постановку правильного диагноза.

    Большинство грамотного населения знакомо с утверждением, что многие болезни зависят от состояния позвоночника. Позвоночник подразделяется на шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый отделы.

    Шейные позвонки влияют на кровообращение головного мозга, работу мышц головы, шеи, гипофиза, щитовидной железы. Грудной отдел отвечает за работу трахеи, легких, бронхов, пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, селезенки, почек, тонкого кишечника. Поясничный отдел — за толстый кишечник, брюшную полость, аппендикс, половые органы, мочевой пузырь, мышцы нижней части спины, ноги. Крестец отвечает за подвздошную кость, бедра, копчик — за прямую кишку, задний проход. Любое смещение позвонка затрудняет работу нервной системы и кровообращения, приводит к появлению боли, ограничению движения, изменениям мышечной ткани.

    Кроме позвоночника ограничение движения может зависеть от состояния (смещения) суставов. Врач с помощью специальных приемов выявляет положение костей и вправляет их на место.

    Какие болезни лечат специалисты?

    Чаще всего врач — мануальный терапевт справляется с такими заболеваниями, как:

    • поясничные прострелы и боли в ноге (люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия);
    • остеохондроз, сколиоз, радикулит;
    • грыжи межпозвонковых дисков;
    • нестабильность позвонков;
    • заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов.

    Кроме того, мануальная терапия занимается случаями, когда появляются боли в разных органах, а обследование выдает абсолютно здоровый результат. Например, есть боли в сердце, а кардиограмма не фиксирует нарушений.

    Статистика фиксирует, что ишемическая болезнь сердца в 40 % случае зависит от смещения позвонков грудного отдела, а шейные становятся причиной 45 % случаев головной боли.

    Отдельно можно обратить внимание на помощь женщинам в послеродовой период. Беременность и роды — тяжелый период для позвоночника и организма в целом. Смещение костей приводит к болям в спине, суставах, тазу, голове, головокружениям, ухудшению общего самочувствия.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Противопоказания

    Все противопоказания можно разделить на две группы: абсолютные и относительные. К абсолютным противопоказаниям относятся следующие:

    • послеоперационный период на позвоночнике;
    • свежие травмы суставов и позвоночника;
    • острое воспаление суставов и спинного мозга;
    • различные инфекционные процессы в суставах и позвоночнике;
    • инфекции, высокое (180 и более) артериальное давление, алкогольное и наркотическое опьянение;
    • опухоли внутренних органов, суставов, головного и спинного мозга, позвоночника;
    • обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердца, головного мозга (инфаркт, инсульт, кровотечения).

    Что касается алкогольного опьянения, то не следует даже выпивать пиво. Особенно если учесть, что современное пиво — искусственный продукт и нередко воспринимается организмом как яд. К относительным противопоказаниям нужно отнести такие заболевания:

    • сросшиеся переломы, смещение и другие повреждения позвонков с образованием костных мозолей;
    • аномалии в развитии костных тканей;
    • остеохондроз, сколиоз от 3 стадии;
    • нестабильный спондилолистез от 3 стадии;
    • окостенение связок и сухожилий позвонков (болезнь Форестье);
    • артрозы от 3 степени;
    • беременность более 12 недель.

    Кто может заниматься этим видом деятельности?

    Нужно знать, что мануальная терапия не для дилетантов. Для того, чтобы освоить эту специальность, нужно получить диплом высшего медицинского учебного заведения по специальности ортопед или невролог. Затем можно пройти специальные курсы — обучение мануальной терапии и получить сертификат.

    Врач по специальности — мануальный терапевт, как правило, занимается этим видом деятельности в специализированных клиниках. Сертификат выдается сроком на 5 лет, после которых нужно заново проходить курсы профессиональной переподготовки. Но не сертификат красит специалиста, а выработанный годами опыт.

    Терапия показана и для детей, только врач с детьми работает несколько иначе и специализация у него другая — детский мануальный терапевт. Он работает с нарушениями в развитии опорно-двигательного аппарата и родовыми травмами (смещение позвонков в шейном отделе). В целом следить за развитием позвоночника нужно постоянно, даже если кажется, что ребенок абсолютно здоровый. Для этого можно проводить несколько сеансов у детского мануального терапевта: в 1, 3, 5, 7, 15 лет. Если же была родовая травма, то начинать следует как можно раньше, показывать и месячных младенцев, и грудничков несколько дней от роду. Месячных малышей можно исцелить достаточно быстро и избежать дальнейшего развития других осложнений на позвоночнике.

    Диагностика

    Диагностика начинает с осмотра со стороны спины. Терапевт визуально определяет искривления по существующим пропорциям тела. Затем делает обследование активных движений тела, они должны соответствовать определенным нормам.

    Если нормы соблюдены, то отдел позвоночника или сустава здоровый. Если они не соответствуют нормам, то это говорит о наличии определенных проблем.

    Кроме этого, применяют и другие традиционные исследования: общий и биохимический анализ крови, компьютерную томографию позвоночника, электромиографию, дуплексное сканирование сосудов и другие.

    Лечебные приемы

    За много веков мануальная терапия претерпела существенные изменения. Часто в прошлом лечебное воздействие носило травматический характер. Современные приемы достаточно мягкие и аккуратные. Опытный врач умеет делать достаточно жесткие приемы и вправлять позвоночник без боли и щелчков. Лечебные приемы разделяются на следующие:

    Наименование Разновидности Цель
    Мобилизация Позиционная, ритмическая, толчковая Преодоление ограничения в движении суставов.
    Релаксация Постизометрическая, постреципроктная Повышение способности мышц к сокращению и устранение боли.
    Растяжение Растяжение рубцовой ткани, укороченных связок и мышц.
    Прессура или давление Применяются приемы точечного массажа Устранение болезненных спазмов.

    Все приемы направлены на вправление позвонков, ведь смещение нарушает здоровый двигательный стереотип. Многих пациентов интересует, сколько длится один сеанс и сколько требуется сеансов для полного восстановления. Продолжительность сеансов, как правило, занимает от 30 минут до 1 часа. Продолжительность зависит от направленности и количества точек, в которых произошло смещение.

    Сколько сеансов потребуется, определяет специалист, но обычно не более 8-10. Частота сеансов — 1-2 раза в неделю. Вправить смещение — еще не все процедуры. Врач назначает повторные поддерживающие курсы. Смещение позвонков часто сохраняется многие годы и даже десятилетия, а у мышц существует такое понятие, как мышечная память, сохраняющая вредные привычки организма. Специалист вправляет, а тело снова стремиться занять старое положение, поэтому приходится делать корректировку и заставлять организм вести здоровый образ жизни.

    Стоимость процедур

    В большинстве своем современная мануальная терапия — удовольствие платное и достаточно дорогое. Средние цены на некоторые процедуры в нашей стране:

    1. Первая консультация — 500-1000 рублей.
    2. Стоимость сеансов: взрослый мануальный терапевт — 2000-4000 рублей, детский — 1500-2000 рублей.

    Размер цены зависит от опыта и квалификации врача. Как правило, у опытных специалистов цены удваиваются. Сколько же получается в итоге? Без дополнительного обследования и анализов стоимость может быть в диапазоне — от 16500 до 41500 рублей. Далеко не каждый человек может позволить себе такие цены. Что же делать? Можно попробовать получить услуги бесплатно в государственных медицинских учреждениях, но очередь там расписана далеко вперед. Можно попытаться получить кредит в банке. Можно продолжить безрезультатный поход к врачам, лечащих смещение традиционными методами.

    Каждый сам задает себе вопрос: соответствуют ли цены результату? Прислушайтесь к себе, ведь, как правило, смещение делает жизнь неполноценной, отравляет болью и неподвижностью. С другой стороны, результат часто подобен чуду. Нередко результат превышает ожидания. Например, после вправления суставов ног нормализуется кровообращение, и уходят варикозные вены. Или кроме боли исчезла депрессия, подавленность, усталость. Или появилась возможность дышать полной грудью. Ответьте себе сами: можно ли сравнить цены у здоровья и цены услуг врачей.

    И остается только надеяться, что в будущем каждый человек сможет с внимание относиться к позвоночнику и суставам, не экономя на других потребностях.

    2016-12-15

    Анатомия суставов верхних конечностей

    Сочленение сложено медиальным концом кости плеча и образованием лопатки, обращенной острым окончанием вниз. Он имеет вид шара, суставная плоскость лопатки включает в себя специфичное отверстие под головку сустава. Сустав укрепляется связочным аппаратом, который формирует замкнутое пространство.

    Сверху связок располагаются плечевые мышцы, которые упрочняют сочленение и позволяют выполнить наибольшее количество движений.

    Плечевое сочленение обладает просторной и большой капсулой, это повышает риск вывиха, но и дает возможность выполнить наибольший размах рукой.

    Локтевой сустав

    В структуре локтя выделяется три костных структуры: кости плеча, локтя и луча. Вследствие их  объединения формируются три сустава: плечелоктевой, плечелучевой и лучелоктевой. Локтевой сустав сложный и комбинированный. Все компоненты имеют различные формы и механизмы  движения. Покрыты одной суставной капсулой. В защите локтя принимают участие связки: квадратная, лучевая и локтевая. Благодаря такой структуре  происходит движение по фронтальной и продольной оси.

     Суставы предплечья

    В прерывистых сочленениях предплечья возможны движения. Пример: проксимальное и дистальное лучелоктевые сочленения. Соединительнотканная перепонка между костями является непрерывистым соединением.

    Проксимальный (верхний) сустав состоит из объединения суставной окружности, головки локтевой кости и локтевой вырезки лучевой кости, а среди них суставной диск. Комбинируясь с дальним лучелоктевым суставом они создают цилиндрообразный сустав.

    Лучезапястный сустав

    Устройство лучезапястного сочленения тоньше и интереснее, оно имеет много различных составляющих.

    Формируется одним из двух концов лучевой кости с медиальной стороны, имеет в середине межсуставной диск, со второго конца прилагаются участки костных образований 1-го ряда запястья.

    Благодаря этому сочленению можно производить сложнейшие движения. Строение непростое, форма эллипсовидная.

    Капсульная оболочка довольно истонченная. Целостность сочленения гарантируется большим количеством связок. В центре между костями и 2-ым рядом располагается среднезапястный сустав, выполняющий функцию вместе с лучезапястным сочленением.

    Межзапястные сочленения находятся среди единичных костных элементов запястья. Укрепление этих суставов выполняется при помощи тыльных и ладонных связок. Запястно-пястные суставы

    Самое маленькое по размеру образование. Сочленения в нем формируются дистальными плоскостями второй линии костных структур запястья и плоскостью пястных костей.

    Особенно примечателен большой палец. Его форма седловидная, остальные четыре пальца с плоским основанием.

    Благодаря этому непростому строению и обилию суставов кисть может выполнить очень тонкие движения. Большой палец помогает удерживать вещи в руке.